Masterboy - Give your Love


Para aqueles que não conhecem a intenção da idéia, o foco desta "rádio" é de ampliar os conhecimentos musicais dos ouvintes. Exporadicamente eu envio uma música diferente e tento, na medida do tempo e inspiração, falar alguma coisa sobre ela. O projeto tende a sofrer mudanças no futuro, mas por enquanto sou o único DJ. rsrsrsr

Bom, após as devidas considerações, ofereço como prato do dia uma velharia típica de academias de malhação.

Vista a roupa de ginástica recoberta de pó de caruncho, calce o tênis quichute guardado desde a sua tenra idade, vá para uma área livre da casa, coloque Masterboy para tocar bem alto e inicie os exercícios a seguir:

É isso aí! Comece correndo no mesmo lugar durante 5 min., depois faça polichinelos por mais 8 min, a seguir inicie um sequencia de 40 flexões de braço.

Está ouvindo a sua coluna estalar?
A panturrilha está doendo?
Não culpe a sua barriga pelo esforço duplo! Culpe Newton por ter inventado a gravidade!

Vamos lá! Fique em pé, incline seu corpo lateralmente, um lado de cada vez, por 190 vezes. Continue de pé e faça 93 flexões frontais sempre encostando a ponta dos dedos da mão na ponta dos dedos pés. Encerre esta etapa com 19 abdominais.

Agora sim! Os batimentos cardíacos estão acima dos considerados seguros pela Organização Mundial de saúde? Isso é sinal que há vida nesse seu corpinho!
Esqueça o suor no rosto. Se você estivesse encharcado de cerveja certamente não reclamaria!

E como últimas atividades, sente-se, abra as pernas num ângulo de 90º em relação ao tronco e toque a ponta dos pés com palma da mão por 77 vezes. Mantenha-se nessa posição, mas abra as pernas fazendo que elas se mantenham num ângulo de 180º entre si, estique os braços para cima e faça 86 flexões laterais nesta posição. Volte as pernas para frente e sinta que seu esforço não foi em vão!

Beleza! Seu pulmão neste momento parece pequeno demais para o ar que você precisa ? Fique tranquilo. Nossa aula já acabou! Só evite deitar agora no chão frio: o choque térmico do seu corpo pode causar pneumonia.

Se você ainda consegue falar, tente se arrastar até o telefone e procure ajuda!
Esqueci de comentar um detalhe antes de começar as nossas atividades: tenha como amigo um médico ortopedista. Neste momento ele é a sua única salvação.


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